結構、精神的にいっぱいいっぱいで。
洗面所で鏡を見たら、我ながら憔悴感ありありだったので、
これではいけない、と思って。
昔、友だちに
「つらい時でも、口角をあげて笑顔をつくるようにすると、
脳は、楽しいんだ！と勘違いして、やがて本当に楽しくなってくる」
って教えてもらったのを思い出して、
口角をあげるよう意識しながら銀座を歩いてたら、
知らないおじさんに笑顔であいさつされました。
そんなに笑顔だったんだろうか…。
ちょっと前向きな気持ちになりました。
がんばろ。
洗面所で鏡を見たら、我ながら憔悴感ありありだったので、
これではいけない、と思って。
昔、友だちに
「つらい時でも、口角をあげて笑顔をつくるようにすると、
脳は、楽しいんだ！と勘違いして、やがて本当に楽しくなってくる」
って教えてもらったのを思い出して、
口角をあげるよう意識しながら銀座を歩いてたら、
知らないおじさんに笑顔であいさつされました。
そんなに笑顔だったんだろうか…。
ちょっと前向きな気持ちになりました。
がんばろ。
コメント
そうするといかに表情って大事かがわかるね。眉間にシワよせて踊っていた私
(｀^´)
とりあえず笑っとけっ というのはとても大事かも。笑顔が笑顔を呼ぶからね。見た目いい人だから大丈夫、がんばれ～♪